Perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

• Herz-Kreislaufübungen
• Muskel-Training
• Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht

Diese Aktivität ist ein fortlaufendes Angebot mit wöchentlichem Termin

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte schau bitte deiner ersten Buchung, ob diese Aktivität im Stundenplan aktuell enthalten ist.

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